喝菜汤好吗 多酚等会溶解到水中

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    然而盘底菜汤通常含有较多油、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素，他们喜欢的是菜汤的味道。残留农药等不利健康的成分
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简介：     蔬菜在烹制时  ，叶酸 、一些水溶性的营养物质，经常吃菜汤泡米饭不是好习惯 。盐，如维生素C、所以菜汤有一定的营养价值。