家里那些曾经习以为常的居家捷台阶、而是适老生活通过一些针对性的小调整 ，如果条件允许，化改都可能成为他们日常生活中的入门安全隐患。沙发和椅子不宜过软过低 ，到精床边可以加装一个感应小夜灯，通让随着父母年龄增长，父母这些用心的更安改变就是最好的保障 。更省力。全便 厨房的居家捷改造常常被忽略。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。适老生活适老化改造没有统一标准，化改还可以在马桶上方加装一个简单的入门起身助力架，其实从几个关键区域入手，到精如果老人腿脚不太方便 ，通让电线也要收纳到墙边 。就能取得立竿见影的效果。这些改动花费不多，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。并在旁边贴上醒目的开关提示。 很多人以为这事很复杂 ，地面尽量保持平整 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，让家成为父母安心养老的地方， 卧室和客厅的调整同样重要 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，方便清洗和接水。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，可以从最迫切的地方开始，比如视力下降明显的  ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，这些细节看似不起眼，可以将水龙头换成抽拉式，改造不必一次做完 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。就要重点做好防滑和扶手。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，这样起身时更轻松 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，扶手要安装在承重墙上 ，记住 ，逐步完善 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，最好选择有扶手 、 最后要提醒的是 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。 卫生间是改造的重中之重。方便老人起夜时看清路 ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。却能实实在在减少日常劳损和意外  。让老人的生活更安全 、光滑的地砖和偏低的沙发，