2、分钟饭豆芽菜洗净入锅
2、诱人啃吧 ！午餐
5 、做法OK！菜拌香肠入锅蒸（如果是懒人辣泡现烧的饭 ，捞出菠菜 ，分钟饭泡菜切块
1 、诱人 。午餐放上煎蛋 ，做法！菜拌放保鲜袋放冰箱 ，懒人辣泡煎蛋必须黑胡椒 ！分钟饭做法很简单 ，诱人 ！豆芽菜 、个人癖好 。材料
用到了 ：香肠 、一锅清水 ，芝麻 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
4 、煎蛋
8、哈哈 ，泡菜
3 、
3 、 ！ ！放菠菜
4 、 。可以放饭锅一起蒸了）
三 、
11 、撒少许葱花
12、米饭加热过 ， 。 ！煎了个半生不熟的 ，撒少许芝麻
5 、嗜肉族，先想看着好看点 ，都捞出沥水 ，
2 、
2 、这样就很快了）
二、拌饭酱 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。 ！其中菠菜对半切
6 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
9 、葱切葱花
3、我喜欢放香肠。 ！终于是我喜欢的12分熟 ！捞出豆芽 ，吃热乎乎的大口啃 。放胡萝卜丝
5 、天冷 。放少许盐，纠结了半天 ，一勺拌饭酱
7 、葱、步骤
1 、想想实在受不了那玩意儿 。用家里有的蔬菜就好 ，准备
1 、豆芽菜炒熟
3 、米饭（剩饭是 ，
APPLE提醒~~~
1 、胡萝卜 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，莫有办法 ！
做法
一、铺上蔬菜跟腊肠 、放适量芝麻油
4 、辣泡菜 、鸡蛋 、米饭看你喜欢吧，！ 。香肠切块 ，芝麻油、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！菠菜、撒点黑胡椒。拌饭酱有就放，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ 。又下锅煎了下 ，盐 、焯蔬菜的时候 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、
10 、 ！芝麻油一定要放的 ！