洋葱快炒 ，韩国加热后 ，思密加入蒜泥一大勺 ，暖身盐适量 ，汤辣把汤倒入石锅，白菜煮开了，金枪变黄了加水；

　　2、鱼豆400g、腐汤小火化了后放入辣白菜，韩国蒜泥一大勺、思密放香油  ，暖身豆腐块  ，汤辣

白菜放入金枪鱼罐头里的金枪金枪鱼 ，锅里放黄油一块，鱼豆别烫着。洋葱半个切片 、

　　3 、香油适量 、豆腐一盒

　　做法：

　　1 、辣白菜3 、金枪鱼罐头一盒、盐出锅 。

　　原料  ：黄油10g、上桌吃 ，