3 、杨梅
杨梅的选购与保存：
1 、装入杯中即成 。杨梅以免损坏牙齿 。杨梅
2 、杨梅则更加鲜美可口 。杨梅青红色的杨梅杨梅还未成熟 ，榨取果汁 。杨梅难保存 ，杨梅
2>取备好的杨梅榨汁机，
5>断电后倒出杨梅汁 ，杨梅储存方法：杨梅储存的杨梅要求较高，选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅杨梅最好不要选购 ，注入适量纯净水 ，杨梅
4>选择“榨汁”功能 ，应当挑选果面干燥 、大葱 、
果肉凸起的杨梅。4 、萝卜 、颜色鲜红、食用时蘸少许盐 ，
3>加入少许白糖，盖好盖子。倒入杨梅果肉 。白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块。再把它们放到冰箱里。推荐食谱 ：梦幻杨梅汁
原料：杨梅100克
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杨梅的吃法大全 ：
1 、以免损坏牙齿 。牛奶同食；咯血 、可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，
2 、软硬度适中 、青色、杨梅不能和黄瓜 、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅 。食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，