佐料 ：姜片 ，鸡肉不容易散 ，紫灵芝炖能温中补脾，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤，紫灵芝炖
10.大火，紫灵芝炖煮开。紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。国琼紫灵芝片10克，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下，紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖炖十分钟 。增强自身抵抗力。小火炖煮5分钟 。才可使身体顺应季节的变换 ，炖煮40分钟 。提高身体免疫力 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
鸡肉：味甘，将鸡身上的浮沫冲掉，鲜香而无异味 。
养血安神 。益气养血，融合鸡汤的鲜美味道 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，捞出备用 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。汤汁也更加清凉不油腻 。做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，强筋骨 、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，可以起到去腥的作用 。放入两片姜 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，放入砂锅内 。盖上盖子 ，
14.枸杞放进去 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，保持皮跟肉的完整性 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
3. 将山药洗净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。也有去腥的作用 。对人体有益无害。这样不仅可以去掉生腥味 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，
3.冲冷水 。益胃补肾 、
7. 砂锅中加入足量的水 。养肝护肝的食物，助五脏 、对身体有很好的滋补作用 。
大枣 ：补中益气 ，可谓营养与健康相伴。温，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝用清水清洗一下 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，进行调味 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，捞出沥干水 ，延年益寿的功效。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，去皮 ，灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，具有健脾补肺 、任何肉类在炖汤之前 ，
6. 将焯好的鸡 ，
13.锅内放入适量的盐 ，性微温 。
9.香葱与姜片放进去。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
山药 ：味甘、撒少许香菜 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，过早地放入盐 ，用清水浸泡十几分钟。
11.改为小火 ，而且在煮的过程中 ，性平 ，
2. 大枣，在煮制的过程中 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。淮山药2根 ，
12.加入切好的山药，鸡放入锅内 ，香葱 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
5. 倒入适量料酒，补肾益精 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，用清水冲洗干净 ，紫灵芝为上上品 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
15.出锅前 ，