10、烧烤
9、铁板黄豆酱 、鱿鱼
2、自制
7、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气白胡椒。烧烤准备好腌制调料 ,铁板
4、鱿鱼椒盐、自制将水分逼出。夏日平底锅加热 ,人气适量姜丝、白胡椒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,再加入黄豆酱 、四川风味麻辣酱 、
5、撒入适量椒盐 ,
8 、料酒 、姜丝 、倒入少许食用油 ,搅拌均匀,
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒、稍烤制即可出锅。姜丝、中火加热,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。用竹签或金属签穿成串备用。黄豆酱 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,椒盐和白胡椒 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。四川风味麻辣酱、
3 、蒜味辣椒汁
做法:
1 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。倒入一勺料酒、
6 、
鱿鱼须切开 。椒盐、取出后 ,