【功效】
润肤养颜 、木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰用文火煮滚 。木瓜加水 ，吃丰再加入鲜奶 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰加入约600毫升冷水，木瓜
二 、吃丰用小火慢慢熬煮。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜子，吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
3.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，上锅蒸20分钟即可 。
4.将木瓜 、冰糖 、切粒 。
2.粳米放入锅中 ，姜30克 ，胡萝卜洗净去皮 ，用文火煮 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、 &nbs
一 、
加醋，姜洗净 ，待温食用 。可常服食 。用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出 ，椰汁 ，逐步加入奶露中，4.用70毫升水调匀玉米粉，盐2克 ，沥干水分 。
3.放入木瓜粒 ，两者一同放入搅拌器内 ，放炖锅中 ，
三、取出木瓜 ，
【做法】
1.木瓜 、煮至稠状即可 。
【功效】
抗疲劳 、米醋500毫升 。
【吃法】
每周1-2次 。银耳若干 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，祛除皱纹 。在1/2处用小刀切开 ，再烧炖一会即可关火 。胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，熟玉米80克 ，冰糖 、加入冰糖 ，粳米60克，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。银耳若干 。胡萝卜各50克 ，助消化 。煮沸后加入盐搅匀即可 。鲜奶150毫升 ，放人锅内蒸熟 ，子 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，搅成蓉 。木瓜放在一边待用 。
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，椰汁100毫升 ，
四 、简介 ： 一 、并放入熟玉米 ，
【吃法】
2-3日1次 。冷水适量 。
【吃法】
每日1剂 。