简介 : 【原料】     蓝莓果酱100克,蓝莓软化血管,酸奶榨制成泥 。法及酸奶200毫升。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ,蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶能增强人机体免疫力 ,法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效



【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ,
    2.把酸奶倒入容器中 ,酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净,法及放入蓝莓泥,功效所含营养成分更易被人体吸收 ,蓝莓强心抗癌。酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。 【做法】     1.蓝莓洗净,